場(chǎng)地設(shè)置在平整場(chǎng)地上或者籃球場(chǎng)內(nèi)。設(shè)置要求如下：
同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距0.6米，距同側(cè)邊線3.2米，標(biāo)志桿高不低于1.2米。考試用球的規(guī)格為6號(hào)籃球（其重量為510—567g，周長(zhǎng)為724—737mm），球內(nèi)氣壓符合籃球競(jìng)賽規(guī)則要求。
2、考試操作規(guī)范及要求
考生持球站立在起（終）點(diǎn)線指定的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動(dòng)，并運(yùn)球依次過(guò)桿�？荚囍腥艋@球失手，但球未出考試場(chǎng)地，考生可自行撿回，在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，計(jì)時(shí)不停止。考生與球均到達(dá)終點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止。
每人考試兩次，記錄最好成績(jī)。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位（0.1秒），小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。
考生犯規(guī)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效；兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者可補(bǔ)測(cè)一次，再次犯規(guī)本項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
3、犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā)；出發(fā)時(shí)搶跑；運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球；運(yùn)球高度超過(guò)考生肩部；膝蓋以下身體部位觸球；“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為；漏繞標(biāo)志桿；碰倒標(biāo)志桿；人或球出考試區(qū)域；通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離（考生到達(dá)終點(diǎn)的瞬間，必須單手或雙手觸球）。
�。ǘ┳闱蜻\(yùn)球繞標(biāo)志桿（以下簡(jiǎn)稱“足球”）
1、場(chǎng)地設(shè)置及器材
場(chǎng)地設(shè)置在平整地面或獨(dú)立的足球場(chǎng)上（可以是天然或人工草坪），各場(chǎng)地之間相互獨(dú)立或阻斷，避免考試過(guò)程中互相干擾。設(shè)置要求如下：
長(zhǎng)30米、寬10米，場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線前5米處開(kāi)始設(shè)置標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距5米，共設(shè)5根，桿間相距5米。標(biāo)志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為5號(hào)足球（其重量為396—453g，周長(zhǎng)為680—710mm），球內(nèi)氣壓符合足球競(jìng)賽規(guī)則要求。
2、考試操作規(guī)范及要求
考生將球放至起點(diǎn)線后指定的出發(fā)區(qū)域。發(fā)令后，考生運(yùn)球依次繞桿，球通過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，人與球均過(guò)終點(diǎn)線后（無(wú)射門(mén)環(huán)節(jié)），計(jì)時(shí)停止。
每人考試兩次，記錄最好成績(jī)。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位（0.1秒），小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。
考生犯規(guī)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效；兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者可補(bǔ)測(cè)一次，再次犯規(guī)本項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
3、犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā)；出發(fā)時(shí)搶跑；手球；漏繞標(biāo)志桿；碰倒標(biāo)志桿；球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球；未按要求完成全程路線。
�。ㄈ┡徘驂|球（以下簡(jiǎn)稱“排球”）
1、場(chǎng)地設(shè)置及器材
場(chǎng)地設(shè)置在平坦、堅(jiān)實(shí)的地面上。設(shè)置要求如下：
長(zhǎng)和寬均為3米，場(chǎng)地四周地面設(shè)置明顯的標(biāo)志線，場(chǎng)地外圍設(shè)置判斷墊球高度、次數(shù)的電子測(cè)深桿，電子測(cè)深桿在地面的垂直投影與同側(cè)地面標(biāo)志線相距1米；標(biāo)志物設(shè)定高度要保證符合要求。墊球的高度男生為2.40米、女生為2.20米。
考試用球?yàn)榕徘颍ú荒苁褂密浭脚徘颍�，其重量�?30—270g，周長(zhǎng)為650—670mm，球內(nèi)氣壓符合排球競(jìng)賽規(guī)則要求。
2、考試操作規(guī)范及要求
考生進(jìn)入考試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開(kāi)始計(jì)時(shí)，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。每次考試時(shí)間100秒。
在規(guī)定考試時(shí)間內(nèi)，球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次考試結(jié)束�？荚嚂r(shí)，出現(xiàn)犯規(guī)、考試時(shí)間終結(jié)等立刻停止計(jì)數(shù)，墊球數(shù)量以停止計(jì)數(shù)時(shí)儀器設(shè)備記錄為準(zhǔn)。
每人考試兩次，記錄最好成績(jī)。兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者可補(bǔ)測(cè)一次，再次犯規(guī)本項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
3、犯規(guī)行為
采用傳球等非正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作觸球；腳踩標(biāo)志線或身體及球的任一部位出考試區(qū)域；球觸及標(biāo)志物。
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