歡快的青春節(jié)拍

1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面? P35

答：(1)身體外型的變化;(2)身體內(nèi)部器官的完善;(3)性機(jī)能的成熟

2、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長喉結(jié)，身體發(fā)育等)? P36

答：①進(jìn)入青春期后，我們的身體會(huì)出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。

②我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。所以，我們所需要的是時(shí)間和耐心。

3、如何看待青春期心理矛盾? P37

①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。

②心理矛盾處理的好，會(huì)構(gòu)成促進(jìn)我們發(fā)展的動(dòng)力，如果處理不好，則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，我們要學(xué)會(huì)通過各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。

4、怎樣處理好青春期的心理矛盾?試舉例說明 P38

答：①可以向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助②自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。如:聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，或給朋友寫信等等。

5、什么是真正的個(gè)性和獨(dú)立? P40

答：追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。

人格獨(dú)立不是故作姿態(tài)，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。

6、男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處? P40

答：男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展�？梢詢�(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，相互取長補(bǔ)短，從而營造一種和諧溫馨、團(tuán)結(jié)合作的氛圍

7、男女同學(xué)之間怎樣進(jìn)行正常、健康的交往?怎樣保持與異性同學(xué)的友誼?

①、既需要(互相尊重)，又要(自尊自愛);②、既要(開放自己)，又要(掌握分寸);③、既要(主動(dòng)熱情)，又要(注意交往方式、場(chǎng)合、時(shí)間、和頻率)

8、如何珍惜青春?①樹立遠(yuǎn)大理想，立志成才，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，為將來打下良好的基礎(chǔ)

②加強(qiáng)道德修養(yǎng)，勇于承擔(dān)責(zé)任，提升人生價(jià)值③培養(yǎng)多方面的興趣愛好，追求高雅的生活情趣，讓青春更有意義

9、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解：

①青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。

③決定青春的是什么?——心境。(一個(gè)人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力)

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