恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)的好處？

　�。�1）能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；

　　（2）能幫助我們調(diào)解和控制自己的行為。

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