【原因】情緒不穩(wěn)定

有的同學(xué)對(duì)成績(jī)排名以及別人的看法太過(guò)看重，導(dǎo)致在每場(chǎng)考試之前都焦慮異常，影響考試時(shí)的發(fā)揮和后續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。

情緒對(duì)學(xué)習(xí)的影響非常大，好的情緒包括好奇、愉快、樂(lè)觀(guān)自信等；壞的情緒則包括憂(yōu)愁、焦慮、抑郁等。

青春期的孩子情緒變壞很快，如果這些情緒得不到適時(shí)的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，就會(huì)形成情感交流障礙，表現(xiàn)出焦慮、憤怒，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。

【對(duì)策】

老師和家長(zhǎng)除了及時(shí)感知孩子的情緒變化，給予開(kāi)導(dǎo)和安慰外，還要教會(huì)孩子自己調(diào)整自己的情緒。

包括自我激勵(lì)法、語(yǔ)言暗示法、環(huán)境調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法、音樂(lè)調(diào)節(jié)法等。

如果成績(jī)不理想，產(chǎn)生了失望焦慮的情緒，千萬(wàn)不可郁積于心、耿耿于懷、放不開(kāi)、丟不下。告訴孩子，這是人之常情，每個(gè)人成績(jī)都會(huì)有起伏，要對(duì)考試有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

然后，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、到環(huán)境優(yōu)美的地方放松一下，或者做一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，直到大汗淋漓，壞情緒自然不告而退。

總之，如果孩子能說(shuō)出“不是我不想學(xué)，而是……”那么，恭喜您，這其實(shí)是好現(xiàn)象，說(shuō)明孩子已經(jīng)意識(shí)到了自己存在的問(wèn)題，而我們要做的，就是好好呵護(hù)孩子對(duì)學(xué)習(xí)尚存的熱情，用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤椭�他們走出目前的困境�?br />
06.老師、家長(zhǎng)的影響

孩子厭學(xué)，除了自身原因，不排除外部原因，畢竟心智尚未成熟的他們很容易受到外部的影響。

老師的原因：

孩子出現(xiàn)厭學(xué)，有時(shí)候和老師有很大關(guān)系，尤其是初一、高一階段，后者更換老師之后。

因?yàn)檫@一階段，師生熟悉是一個(gè)過(guò)程，而且是一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，很多學(xué)生，尤其以往是老師的“紅人”的學(xué)生，在新老師接手后就會(huì)感覺(jué)被冷落，變得不喜歡老師，繼而發(fā)展到不喜歡學(xué)習(xí)。

有的老師，以學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，也會(huì)導(dǎo)致一些成績(jī)不是很優(yōu)秀的學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)。

家長(zhǎng)的原因：

家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值過(guò)高，對(duì)孩子評(píng)價(jià)方式單一，只重視結(jié)果，不重視過(guò)程，讓孩子承受很大壓力，讓孩子覺(jué)著自己是在為家長(zhǎng)學(xué)習(xí)，如果幾次成績(jī)達(dá)不到理想的結(jié)果，就會(huì)受到訓(xùn)斥，產(chǎn)生挫敗感，最終產(chǎn)生厭學(xué)。

有的學(xué)生的厭學(xué)，原因是單方面的，有的則是多方面導(dǎo)致的。

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