是同學(xué)們?cè)诔跫?jí)中學(xué)階段的最終一次考試，也是最關(guān)緊的一次考試。經(jīng)過近年參加 閱卷及尋找收集考后的反饋信息，發(fā)覺有很多日常學(xué)習(xí)績(jī)效相當(dāng)好的學(xué)生，因?yàn)樵谠囋荷系膽?yīng)考辦法不合適，解題技法不靈活，而造成中考績(jī)效不理想。在中考中要想獲得好績(jī)效，除開需求敦實(shí)地掌握基礎(chǔ)知識(shí)外，還需求有較好的心理狀況，講究應(yīng)考策略，注意答題的辦法和技法。下邊談?wù)剳?yīng)考方面的一點(diǎn)技法，期望助同學(xué)們一臂之力。

一、消弭驚慌害怕，牢穩(wěn)情緒

入闈后，必須要牢穩(wěn)情緒，避免情緒過度焦慮�？忌�臨場(chǎng)情緒有些焦慮是難以避免的，但必須要盡量加快地調(diào)試好自個(gè)兒的狀況，將情緒牢穩(wěn)下來。第 1，要明確中考的目標(biāo)是檢查驗(yàn)看自個(gè)兒的知識(shí)和有經(jīng)驗(yàn)，不要把績(jī)效看得過重。第二，要沉著，飽含自信心，必須要建立“我能行，我有把握考出好績(jī)效”的信心，維持牢穩(wěn)、舒暢的心緒。第三，要做好應(yīng)試前的相關(guān)準(zhǔn)備，如帶好準(zhǔn)考據(jù)、不可少的文具以及防暑用品等，免得在神魂上導(dǎo)致焦慮情緒，保障考試時(shí)情緒牢穩(wěn)。

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