告別“溫柔的”體育課，增強(qiáng)體質(zhì)需要硬功夫

　　雖然是出于不愿意在體育上拉開中考成績的差距，但確實(shí)有越來越多的家長開始重視孩子體育鍛煉，重視從小開始增強(qiáng)體質(zhì)。

　　過去在很多地區(qū)，體育中考被異化為送分考試。南京理工大學(xué)動(dòng)商研究中心曾對(duì)我國部分地區(qū)中考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)等于或高于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的地區(qū)是少數(shù)，低于國標(biāo)的地區(qū)占了主流，其中個(gè)別地區(qū)的“標(biāo)準(zhǔn)”與國標(biāo)相距甚遠(yuǎn)。

　　“應(yīng)當(dāng)看到體育考試難度增加、分值提高、分差拉大的積極意義。如果不用使勁練大家都能拿滿分，那是‘水考’。”王宗平認(rèn)為，當(dāng)下，一些學(xué)校的體育課存在“無強(qiáng)度、無難度、無對(duì)抗，不出汗、不喘氣、不奔跑、不臟衣、不摔跤、不擦皮、不扭傷”的“三無七不溫柔體育課”現(xiàn)象，需要通過中考的指揮棒引起家長重視的同時(shí)，學(xué)校體育課更應(yīng)開齊開足。每所學(xué)校都應(yīng)按照國家有關(guān)規(guī)定，配齊配足體育教師，體育場館設(shè)施和器材設(shè)備也要達(dá)到辦學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。

　　“身體素質(zhì)的訓(xùn)練應(yīng)基于一定基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)長，不可以投機(jī)取巧。”國際馬伽術(shù)教官樊璠說，“帶有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以更好地增強(qiáng)孩子的心肺能力、肢體協(xié)調(diào)、肌肉力量等綜合素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)帶來的不單純是生長幫助，更多的是給予青少年精神上的引導(dǎo)，優(yōu)化思維模式和行為習(xí)慣，這是其他學(xué)習(xí)方式所不具備的。”

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