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                    2019年中考體育滿分攻略及訓(xùn)練技巧(2)

                    來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2019-02-18 16:54:03

                    中考真題

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                      犯規(guī)行為

                      1.未從指定區(qū)域出發(fā)

                      2.出發(fā)時(shí)搶跑

                      3.手球

                      4.漏繞標(biāo)志桿

                      5.碰倒標(biāo)志桿

                      6.球過最后一個(gè)標(biāo)志桿后,到達(dá)終點(diǎn)前,腳未觸球

                      7.未按要求完成全程路線

                      8.測試期間,人或球出測試區(qū)域

                      1000米&800米

                      考試要求

                      考生采用站立式起跑,起跑后不分跑道,遵循右側(cè)超越規(guī)則。在考試過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績有效。每個(gè)考生只有一次考試機(jī)會(huì)。

                      考生要在6分鐘之內(nèi)跑完全程,時(shí)間按分、秒記錄,不足1秒不計(jì)入成績。6分鐘內(nèi)未跑完全程者,時(shí)間按6分鐘記錄,成績?yōu)?分。

                      犯規(guī)行為

                      1.發(fā)令前,身體的任何部位觸及或越過起跑線

                      2.跑進(jìn)中踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線

                      3.跑進(jìn)中推、拉、阻擋他人跑進(jìn)

                      4.跑進(jìn)中由他人領(lǐng)跑,或借助他人的力量跑進(jìn)

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