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                    心理教師手把手教您怎么跟孩子有效溝通(2)

                    來源:中考網(wǎng)編輯 作者:中考網(wǎng)編輯 2018-09-28 10:42:05

                    中考真題

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                      三、問,精心詢問

                      “問是一門藝術(shù),要以對(duì)方為重!”但很多“直升機(jī)家長(zhǎng)”卻往往習(xí)慣于“直奔主題”,對(duì)孩子進(jìn)行追問、質(zhì)問,甚者是“審問”!如此“詢問”,孩子勢(shì)必會(huì)用防御、抵觸甚至反擊來與家長(zhǎng)抗衡。

                      假如,當(dāng)然只是假如(我烏鴉嘴一下)。假如孩子很郁悶地跟家長(zhǎng)說“他會(huì)做的題在考場(chǎng)上卻做錯(cuò)了”,此時(shí),如果家長(zhǎng)用“為什么”來詢問孩子(為什么會(huì)做的題在考試時(shí)又做錯(cuò)了?),孩子或許感受到的是指責(zé),不利于孩子自我反思與改進(jìn)。如果家長(zhǎng)嘗試著改變以往習(xí)慣性的問法,比如“你認(rèn)為有哪些因素導(dǎo)致會(huì)做的題考試時(shí)又做錯(cuò)了?”這樣,用探討的方式詢問孩子,或許就少了些火藥味兒,多了一些理解與接納!

                      如果家長(zhǎng)在詢問孩子的時(shí)候,語速慢下來、聲調(diào)降下來,或許會(huì)留給孩子更充分的時(shí)間去理解和思考。咄咄逼人的語速、高聲大嗓的聲調(diào)都是父母?jìng)円獦O力避諱的。因?yàn),?duì)家長(zhǎng)來說,有理,沒必要大聲說;無理,沒資格大聲說。

                      四、切,用心把脈

                      切脈,醫(yī)生雖然“切”的是病人的手腕,但“切”的卻是“心脈”。家長(zhǎng)只有把握住孩子的內(nèi)心,真正了解孩子的所思所憂,感受孩子的喜怒哀樂,才能給孩子客觀、恰如其分的解釋,才能使孩子在“失敗中”點(diǎn)燃希望之火。同樣,也只有摸清孩子的心理脈絡(luò),才能開出切實(shí)有效的“心理藥方”,才能協(xié)助孩子安心應(yīng)考。

                      怎么才能切到、切準(zhǔn)孩子的心脈呢?同理心,是切中孩子心脈的不二法寶。同理心,是一個(gè)心理學(xué)術(shù)語,也有人譯為“設(shè)身處地理解”“共情”等,泛指心理換位、將心比心。即設(shè)身處地地對(duì)他人的情緒和情感的認(rèn)知性的覺知、把握與理解。主要體現(xiàn)在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達(dá)尊重等與情商相關(guān)的方面。

                      如果,家長(zhǎng)在跟孩子溝通前,認(rèn)真想想我想說(問)什么,這已是很大進(jìn)步了,假如換位想一想,針對(duì)這個(gè)問題孩子會(huì)想說(表達(dá))什么,這就是很棒的“同理心”了!

                      “望聞問切”是醫(yī)生準(zhǔn)確了解病人病情的有效方法,如果家長(zhǎng)深得“望聞問切”的要領(lǐng),煉就一身“中醫(yī)功夫”,那么,在陪考過程中,就能成為孩子的心理保健醫(yī)生,為孩子的中考,助力、添彩!

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