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來(lái)源：中考網(wǎng)整理 作者：中考網(wǎng)編輯 2016-09-07 17:40:12
體育中考是通過(guò)統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式，即通過(guò)測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和測(cè)現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來(lái)進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。體育中考的時(shí)間一般在每年3月份到5月份期間，各地時(shí)間不同。考試成績(jī)影響學(xué)生的高中錄取。
| 序號(hào) | 項(xiàng)目 | 點(diǎn)擊查看 |
| 1 | 注意事項(xiàng) | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 2 | 引體向上 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 3 | 仰臥起坐 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 4 | 立定跳遠(yuǎn) | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 5 | 三級(jí)蛙跳 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 6 | 長(zhǎng)跑 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 7 | 短跑 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 8 | 游泳 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 9 | 籃球 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 10 | 足球 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 11 | 排球 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
| 12 | 實(shí)心球 | 訓(xùn)練方法及高分技巧 |
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