必考項目

（投擲）三選一項目

（跳躍）二選一項目

分值

1000米

800米

三級蛙跳

立定跳遠(yuǎn)

跳繩

推鉛球

投擲實心球

男
（分）

女
（分）

男（米）

女（米）

男（米）

女（米）

男（次）

女（次）

男（米）

女（米）

男（米）

女（米）

100

3:21

3:06

7.6

6.5

2.55

2.07

194

194

10.2

7.5

11.0

8.0

95

3:28

3:13

7.3

6.2

2.45

1.97

179

179

9.9

7.2

10.2

7.20

90

3:35

3:20

7.0

5.9

2.35

1.87

164

164

9.6

6.9

9.4

6.40

85

3:40

3:25

6.9

5.8

2.32

1.84

156

156

9.4

6.7

9.2

6.25

80

3:45

3:30

6.8

5.7

2.29

1.81

148

148

9.2

6.5

9.0

6.10

75

3:50

3:35

6.7

5.6

2.26

1.78

140

140

9.0

6.3

8.8

5.95

70

3:55

3:40

6.6

5.5

2.23

1.75

132

132

8.8

6.1

8.6

5.80

65

4:00

3:45

6.5

5.4

2.20

1.72

124

124

8.6

5.9

8.4

5.65

60

4:05

3:50

6.4

5.3

2.17

1.69

116

116

8.4

5.7

8.2

5.50

55

4:10

3:55

6.3

5.2

2.14

1.66

108

108

8.2

5.5

8.0

5.35

50

4:15

4:00

6.2

5.1

2.11

1.63

100

100

8.0

5.3

7.8

5.20

45

4:20

4:05

6.1

5.0

2.08

1.60

92

92

7.8

5.1

7.6

5.05

40

4:25

4:10

6.0

4.9

2.05

1.57

84

84

7.6

4.9

7.4

4.90

35

4:30

4:15

5.9

4.8

2.02

1.54

76

76

7.4

4.7

7.2

4.75

30

4:35

4:20

5.8

4.7

1.99

1.51

68

68

7.2

4.5

7.0

4.60

25

4:40

4:25

5.7

4.6

1.96

1.48

60

60

7.0

4.3

6.8

4.45

20

4:45

4:30

5.6

4.5

1.93

1.45

52

52

6.8

4.1

6.6

4.30

15

4:50

4:35

5.5

4.4

1.90

1.42

44

44

6.6

3.9

6.4

4.15

10

4:55

4:40

5.4

4.3

1.87

1.39

36

36

6.4

3.7

6.2

4.0

5

5:00

4:45

5.3

4.2

1.84

1.36

28

28

6.2

3.5

6.0

3.85

0

5:05

4:50

5.2

4.1

1.81

1.33

20

20

6.0

3.3