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                    補腦食譜——紅燒鱔魚

                    來源:sh.zhongkao.com原創(chuàng) 作者:匿名 2010-04-14 15:29:14

                    中考真題

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                      菜系及功效:京菜 氣血雙補食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 益智補腦食譜 糖尿病食譜

                      口味:咸鮮味      工藝:紅燒

                      紅燒鱔魚的制作材料:

                      主料:鱔魚300克

                      輔料:玉蘭片10克,胡蘿卜10克,油菜10克

                      調(diào)料:醬油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黃酒5克,味精1克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)30克,豬油(煉制)50克

                      紅燒鱔魚的特色:

                      顏色褐紅,段均整齊,肉嫩汁濃,味道咸鮮。

                      教您紅燒鱔魚怎么做,如何做紅燒鱔魚才好吃

                      1. 將鱔魚剁成長一寸五分的段,玉蘭片、胡蘿卜都切成長八分,寬四分,厚五厘米的片,油菜寬者切開,切成八分長的段。蔥姜蒜切成末;花椒加水調(diào)成花椒水;淀粉加水調(diào)成芡汁備用。

                      2. 鍋內(nèi)放入油,燒至八成熱時,放入鱔魚段炸成火紅色,倒入漏勺內(nèi)。

                      3. 鍋內(nèi)放入底油,用蔥姜蒜熗鍋,添湯加入醬、白糖、醋、紹酒、花椒水、味精、玉蘭片、胡蘿卜、鱔魚段,待湯燒開后,用慢火煨熟,將魚段取出放入盤內(nèi),將油菜放入鍋內(nèi),用濕淀粉勾芡,淋上明油,澆在魚段上即成。

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